Denn DU mitsamt deinen Lebensumständen und Bedürfnissen stehst immer im Mittelpunkt meiner Beratungen. „One fits all“ oder Wundermittel bekommst du bei mir nicht. Dafür aber eine ganze Menge kreativen Input und Inspiration rund ums Thema Kochen, wissenschaftlich fundierte Antworten auf deine Fragen und viele nützliche Tipps für deinen Alltag.
Ich unterstütze dich dabei, dich im unübersichtlichen Ernährungsdschungel zurecht zu finden, ein bisschen ab- oder zuzunehmen, deine Haut zum Strahlen zu bringen, aktiv Gesundheitsprävention zu betreiben und die Heilung unterschiedlicher Probleme und Erkrankungen zu unterstützen. Denn auch PMS, Rückenschmerzen, chronisch entzündliche Erkrankungen oder hormonelle Probleme können sich durch die richtige Ernährung bessern.
Gemeinsam finden wir Wege und neue Routinen, die zu dir passen und mit denen du gesund, glücklich und mit viel Genuss durch den Alltag gehst ohne dich „abmühen“ zu müssen. Du wirst viele Aha-Momente erleben und dich wundern, wie einfach es teilweise sein kann.
Ich unterstütze dich bei deiner nachhaltigen Umstellung hin zu einem bewussteren, gesünderen, entspannteren Ich.
Komm in den nutrilicious Club!
Ich freu mich auf dich!
Michelle
Du hast Verdauungsbeschwerden, ein angeschlagenes Immunsystem, Hautprobleme, PMS oder bist dauermüde? I feel you! Das kann mit deiner Ernährung zusammenhängen.
Du möchtest dich im Alltag dauerhaft gesünder ernähren oder ein bisschen ab- oder zunehmen? I feel you!
Oder hast du einfach ein paar ganz dringende Fragen in Sachen Ernährung, die du mal einer Expertin stellen möchtest?
Gemeinsam finden wir Antworten und Wege, wie du gesund, glücklich und mit viel Genuss durch den Alltag gehst.
nutrilicous setzt sich zusammen aus „nutrition“ (englisch für Nahrung) und „delicious“ (englisch für lecker).
Das klingt nämlich nicht nur schön, sondern da steckt auch ganz viel Wahres drin. Denn warum sollte gesundes Essen nicht auch köstlich schmecken?
Ich zeig dir wie!
Hier versorge ich dich regelmäßig mit spannenden Insights rund um das Thema Ernährung, zum Beispiel, was eigentlich WIRKLICH gesundes Essen ist, welcher Foodtrend „worth the hype“ ist oder eben nicht, wie man seine Angst vor den fiesen Kalorien verliert oder was es mit dem Säure-Basen-Haushalt auf sich hat.
Und last but not least teile ich im (brain)food auch meine Lieblingsrezepte mit dir.